Ejercicios respiratorios

por Aart Jurriaanse

Los ejercicios respiratorios pueden tener efectos vitales en el cuerpo físico como resultado de la oxigenación de la sangre, pero su potencia real y sutileza subyace en el ejercicio de control del pensamiento durante las actividades de respiración prescritas. Es un método por el cual la energía puede controlarse y utilizarse para la expansión de conciencia, y para establecer las relaciones deseadas entre el hombre y su entorno.

El propósito de este breve artículo es principalmente advertir a los discípulos de no jugar con fuerzas y sistemas que son relativamente desconocidos para ellos. Los ejercicios respiratorios pueden conducir sin duda a resultados sorprendentes si son correctamente prescritos y ejecutados, realizados regularmente, y emprendidos con un espíritu de idealismo. Como con la generación de todas las fuerzas esotéricas, se pueden producir los resultados requeridos bajo condiciones controladas, y pueden utilizarse para el bien o para el mal, dependiendo de la motivación. Si a través de la ignorancia, incompetencia o fuerzas inadecuadas no obstante se liberan sin el control apropiado, entonces el individuo implicado está buscando serios problemas, independientemente de cuán admirables podrían haber sido sus motivos originales.

Bajo ciertas circunstancias los aspirantes que deseen expandir su conciencia o sensibilidad subjetiva se aconseja, para lograr estos objetivos, olvidarse de todo lo relacionado con los ejercicios respiratorios y en cambio proceder con los métodos reconocidos y normales del estudio especializado, servicio amoroso y meditación. Si estos métodos se siguen fielmente, el estudiante, a su debido tiempo, será conducido a esas circunstancias y experiencias que serán apropiadas a su estado de desarrollo, y que se exigirán para prepararlo para su próxima etapa de progreso. Cada aspirante merecedor puede descansar seguro de que él nunca será pasado por alto u olvidado por las entidades subjetivas, que constantemente estará bajo observación, y que los requisitos para el próximo paso serán puestos en su camino. Los expedientes que se le proporcionarán podrían estar en la forma de material conveniente, recursos o circunstancias para la continuación exitosa de sus estudios; pueden crearse oportunidades para un servicio especial; o incluso sus pasos podrían conducirle hacia el contacto directo con su Maestro designado. Todo lo que se requiere de su parte son motivos e ideales correctos, y el ejercicio de su libre albedrío para proporcionar el esfuerzo necesario, vitalidad y perseverancia.

Se ha dado demasiada publicidad irresponsable a la ‘ciencia de la respiración’, y se han hecho muchas afirmaciones falsas por quienes desean aprovecharse comercialmente de los poco preparados. Se ha encontrado que las personas de tipo emocional, y particularmente las mujeres, se predisponen a ser víctimas de los llamados maestros esotéricos que ofrecen comunicar sus logros a los aspirantes entusiastas pero demasiado incautos (¡por un precio!). Cada persona debe decidir por sí misma qué libros esotéricos u otra literatura desea o puede permitirse comprar a través de los cauces normales del comercio. ¡Pero hay que tratar con recelo cualquier proyecto donde el conocimiento esotérico tiene que ser ‘comprado’ a individuos u organizaciones! Hay estratagemas para sacar dinero, y a menudo están camufladas por subscripciones de miembros o por la extorsión emocional de aportaciones. El verdadero conocimiento esotérico siempre estará disponible libremente al aspirante correctamente motivado, y nunca nadie puede ser retrasado en su progreso espiritual que le reserva el destino porque él no pueda permitirse el lujo de participar en algún costoso curso de estudio.

Los cursos sobre instrucción respiratoria ofrecidos ‘a la venta’ son por fortuna generalmente incorrectos y por consiguiente bastante inocuos. Además los aspirantes que van a tales cursos normalmente carecen de determinación y persistencia para hacer estos ejercicios realmente efectivos y por consiguiente potencialmente peligrosos. Están también los llamados grupos esotéricos que para rodearse de una atmósfera de misterio, o mantener a sus partidarios ocupados, también pueden en su ignorancia imponer ejercicios de respiración inapropiados a sus miembros. En general estas prácticas imprudentes son bastante inofensivas, pero en principio deben ser definitivamente desaconsejadas.

El factor que subyace a la efectividad de los ejercicios respiratorios es que el aspirante debe entrenarse para dirigir la intención y el propósito del pensamiento – ‘la energía sigue al pensamiento’. A menos que el discípulo comprenda claramente lo que él espera lograr, estas prácticas serán una pura pérdida de tiempo y esfuerzo, e incluso pueden ser peligrosas. Sólo pueden producirse resultados eficaces cuando hay una estrecha alianza entre la respiración y los pensamientos, y esta coordinación debe entonces terminar dirigiendo los pensamientos hacia su consumación por medio de la Voluntad espiritual. El propósito, por consiguiente, es controlar los centros etéricos por medio de la Voluntad dirigida, utilizando la respiración rítmica organizada como agente. Por lo tanto cuando el discípulo tiene alguna idea dominante o propósito en su mente, éste es expresado simultáneamente con la respiración y la Voluntad para su realización.

Cuando el discípulo está verdaderamente motivado por el idealismo, y cuando sus estudios, servicio y meditación lo han llevado a una fase donde aparece el instructor apropiado para guiarlo a lo largo de su camino, entonces también se le proporcionarán los ejercicios respiratorios adecuados. 

(Revista Share International − Abril 1990)
 

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